Медитация

Очищение души: уроки медитации. Ниши Кацудзо.

Книга Очищение души уроки медитации. Ниши Кацудзо.Курс лекций и практических занятий.
«Очищение души: уроки медитации» - литературная обработка лекций и практических занятий по освоению техник медитации, которые проводил для своих учеников К. Ниши.
Медитации - одно из самых естественных состояний человека. Медитация возвращает нас к нашей истинной природе, успокаивает смятенный ум, духовно очищает и просвещает нас. Именно поэтому практика медитаций - одно из самых верных путей, ведущих к духовному и телесному здоровью.
+ 0 -

Медитация и мантры. Вишнудевананда Свами.

Книга Медитация и мантры. Вишнудевананда Свами.В книге «Медитация и мантры» подробно рассмотрена традиционная, корректная практика мантр (джапа-йога), а также техники понимания и контроля ума. Раджа-, хатха-, карма-, кундалини-, джапа- и мантра-йога — все они рассматриваются здесь в контексте классического писания — Йога Сутр Патанджали.
Книга содержит мантры основных Божеств индуистского пантеона, использующихся в практике Йоги и духовного развития.
Книга Свами Вишну-Девананды относится к «золотому фонду» авторитетных трудов по хатха-йоге, написанных в XX веке.
+ 0 -

Мантра-йога и медитация. Неаполитанский С.М.

Книга Мантра-йога и медитация. Неаполитанский С.М.Мантры — это могущественные священные формулы, несущие в себе космическую энергию и оказывающие чудодейственное воздействие на сознание, тело и судьбу человека. Наука о мантрах, являющаяся основой эзотерических учений Востока, открывает путь к гармонии, счастью, здоровью и самопознанию.
В книге приводится свыше ста мантр из тантрических и ведических писаний, также даются астрологические, исцеляющие и защитные мантры. В книге подробно объясняется практика мантра-йоги, сферы влияния мантр и механизм воздействия их на сознание в соответствии с наставлениями древних канонов и великих учителей.
+ 0 -

Медитации для детей. Лама Тенчой.

Книга Медитации для детей. Лама Тенчой.Дети всех возрастов могут научиться успокаивать и фокусировать свой ум, преобразуя возбуждающие их мысли и эмоции в Cостояние Cчастья и Покоя; могут использовать медитацию, получая тем самым доступ к своей внутренней силе и к тем процессам, которые помогут им решать их проблемы; смогут развить заключённый в них потенциал мудрости, любви, умиротворённости; искоренить напрочь стресс, проявлять гибкость в реакциях на неопределенность нашего изменчивого мира.
+ 0 -

Концентрация и медитация. Шивананда Свами.

Книга Концентрация и медитация. Шивананда Свами.Концентрация и медитация представляют собой внутреннюю сущность практики йоги. Это ключ к вратам внутреннего Просветления, точка опоры, вокруг которой обращается любая духовная практика. Это йогические практики, ведущие к окончательной цели, самадхи.
В своем сжатом, но исчерпывающем труде Шри Свами Шивананда подвергает темы концентрации и медитации тщательному, подробному анализу. Виртуозность, с какой он это делает, доступна только настоящему Учителю Пути. Эту чрезвычайно практичную книгу непременно должны прочесть все ученики, вступившие на путь духовной практики.
+ 0 -

Путь к спокойствию. Ежедневные медитации. Далай Лама XIV.

Книга Путь к спокойствию. Ежедневные медитации. Далай Лама XIV.Высказывания, молитвы и истории из жизни одного из величайших духовных учителей мира.
Впервые в форме каждодневных высказываний — по одному на каждый день года — собранные высказывания отражают видение мира Его Святейшеством Далай-ламой. В каждом из них он говорит с внушающей любовь непринужденностью и практичностью почти обо всех аспектах человеческой жизни.
+ 0 -

Путь медитации. Кхема Айя.

Книга Путь медитации. Кхема Айя.Айа Хемма — буддистская монахиня, проводившая ретрит по медитации в Шри Ланке, во время которого была записана данная книга.
Вот что она сама говорит о своей книге: «Путь Будды прост, и простота эта означает, что любой человек с благородными намерениями и целеустремленностью может пойти по этому пути и освободить свое сердце и ум. Ум помогает понять и сделать заключение, он объединяет и разъединяет, тогда как сердце чувствует. Когда наши чувства освободятся от эмоциональных реакций и больше будут жить в любви и сострадании — своем естественном прибежище, тогда нашему уму откроются великие истины вселенской значимости».
+ 0 -

Опыт прозрения. Руководство к буддийской медитации. Голдстейн Джозеф.

Книга Опыт прозрения. Руководство к буддийской медитации. Голдстейн Джозеф.Книга известного американского востоковеда, философа, мастера медитации Джозефа Голдстейна «Опыт прозрения» посвящена теме самопознания, самосовершенствования и духовной самореализации человека с помощью традиционной буддийской медитации.
Основное внимание автор уделяет практическим методам работы над очищением собственного внутреннего мира, ведущим к просветлению и освобождению человека от несовершенства. Глубокое знание психологических проблем духовных искателей помогает автору адаптировать согласно современной картине мира древнее учение Будды Готамы.
Популярная форма изложения, доступный стиль, глубина проникновения в предмет — все это позволяет сделать вывод, что книга будет с интересом воспринята самым широким кругом читателей.
+ 0 -

Визуальные медитации. Россбах Габриэль.

Книга Визуальные медитации. Россбах Габриэль.В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас, помогающие исцелиться и расширяющие ваше сознание.
Автор рассказывает о том, как правильно заниматься медитаций, приводит техники для физического расслабления, дыхательные упражнения - все это необходимо для полноценного погружения в процесс визуальной медитации.
+ 0 -
  • Яндекс.Метрика