Медитация

Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации. Ошо.

Книга Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации. Ошо.Вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило? Или же вы знаете, какова медитация на практике, но теперь желаете ощутить это состояние еще острее? Или вы не пытались медитировать, но чувствуете, что вам это необходимо?
В этой книге Ошо предлагает читателю подробные рекомендации по вхождению в медитативное состояние — они будут легки для понимания начинающим и полезны тем, кто уже встал на путь медитации. Если стремление познать божественное стало вашим внутренним огнем — переведите это стремление в действие.
+ 0 -

Техника и практика медитаций. Доля Роман.

Книга Техника и практика медитаций. Доля Роман.В книге Романа Доли «Техника и практика медитаций» изложены методики и практики которые являются уникальными инструментами самопознания.
Помимо познавательного аспекта они имеют прикладную — чисто практическую сторону: исцеляют от глупости и невежества, расставляют точки над «i», реально показывают, кто есть кто, расширяют границы осознания себя и своего места в мире, лечат многие заболевания духа, души и тела.
Главное предназначение медитации — помощь в духовном росте. Во время медитации странник открывается миру и мир проливается в нем радугой альтернативных возможностей.
+ 0 -

Миф свободы и путь медитации. Трунгпа Чогьям Ринпоче.

Книга Миф свободы и путь медитации. Трунгпа Чогьям Ринпоче.Мы должны увидеть истину страдания, реальность неудовлетворенности. Нам нельзя ее игнорировать и исследовать только величественные и приятные аспекты жизни.
Если человек ищет некую обетованную землю, остров сокровищ, то его искания приведут лишь к еще большим страданиям. Нет таких островов, невозможно достичь просветления подобным образом.
+ 0 -

Медитация Сатипаттхана Випассана. Махаси Саядо.

Книга Медитация Сатипаттхана Випассана. Махаси Саядо.Не надо доказывать, что никому не нравится страдать и каждый стремится к счастью.
В нашем мире люди делают все возможное, чтобы предотвратить и облегчить страдания, и наслаждаться счастьем. Тем не менее их усилия в основном направлены на физическое благополучие с помощью материальных средств. Счастье в конечном счете зависит от позиции ума, и все же лишь немногие по-настоящему задумываются о развитии ума, а еще меньше людей серьезно практикуют тренировку ума.
+ 0 -

Ускоренная техника освоения альфа-медитации. Кампф Харолд.

Книга Ускоренная техника освоения альфа-медитации. Кампф Харолд.В книге «Ускоренная техника освоения альфа-медитации» Харолд Кампф рассказывает об ускоренной технике, которая легка в применении и приносит быстрые результаты в процессе медитации и визуализации.
Благодаря описанным методикам вы действительно сможете изменить свою жизнь, навсегда избавиться от стресса и напряжения, раздвинуть горизонты и сосредоточиться на достижениях. Каким бы путем вы ни пошли, вас ждет успех.
+ 0 -

Естественное избавление от боли. Янг Шинзен.

Книга Естественное избавление от боли. Янг Шинзен.Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации.
Книга использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
+ 0 -

Медитация для чайников. Бодиан Стивен.

Книга Медитация для чайников. Бодиан Стивен.Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе.
В этом как нельзя лучше помогут занятия медитацией, особенно под руководством такого опытного специалиста, как Стивен Бодиан, автор книги «Медитация для "чайников"».
Даже человек, который никогда не слышал о медитации, прочитав эту книгу, научится медитировать и захочет узнать больше об этом занятии.
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, но в первую очередь привлечет внимание тех, кто устал от постоянных стрессов и жаждет обрести гармонию и покой.
+ 0 -

Ясный ум. Медитация и фитнес для разума. Леви Джоэл и Мишель.

Книга Ясный ум. Медитация и фитнес для разума. Леви Джоэл и Мишель.Книгу «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума» можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности.
Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию.
Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!
+ 0 -

Главное - не раздумывай. Движение вглубь медитации. Ошо.

Книга Главное - не раздумывай. Движение вглубь медитации. Ошо.Личные беседы с современным мистиком.
Активные медитации Ошо уже несколько десятилетий известны искателям со всего мира. Они были созданы мастером, чтобы помочь медитирующим избавиться от напряжения и подавленных эмоций, которые так часто сопровождают человека в современном мире.
В книге «Главное - не раздумывай» собраны записи личных бесед Ошо с участниками и ведущими терапевтических и медитационных групп. Отвечая на вопросы, Ошо делает комментарии и дает важные советы, помогая своим слушателям подняться на новый уровень осознанности, понять случившийся опыт и продолжить движение в глубины медитации.
+ 0 -

Утешитель. Сидоров В.М.

Книга Утешитель. Сидоров В.М.В книге медитаций Валентина Сидорова раскрываются аспекты Космического Учения Эпохи Святого Духа.
Она продолжает и развивает темы, обозначенные в предыдущих книгах автора: «Знаки Христа» и «Страна Параклета».
+ 0 -
  • Яндекс.Метрика