Книга «Осознанное сновидение: путь к внутреннему "я"» состоит из двух частей.
В первой части автор повествует о своём пути исследования осознанного сновидения. Начинает с научных трактовок осознанного сновидения, но заканчивает мистическими. Допускает возможность совместных сновидений, встреч с усопшими и др.
В целом книга написана научным языком и получила много лестных отзывов от других исследователей снов.