Четыре основы внимательности простыми словами. Гунаратана Хенепола.

Книга Четыре основы внимательности простыми словами. Гунаратана Хенепола.«...В наши дни медитация становится всё популярней, и тому есть множество причин. К сожалению, хотя ряды интересующихся ширятся, учителей, которые могли бы удовлетворить их потребности, явно не хватает. Одни начинающие ученики читают хорошие книги по медитации, другие отправляются в медитационные ретриты, третьи слушают многочисленные полезные лекции, посвящённые медитации. Начитавшись книг, наслушавшись лекций и наездившись по ретритам, многие ученики присылают мне в Общество „Бхавана“ письма с вопросами на те темы, в которых они хотели бы лучше разобраться. Чтобы ответить на часть этих вопросов, я решил написать эту книгу...»
+ 0 -

Медитация на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития внимательности. Гунаратана Хенепола.

Книга Медитация на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития внимательности. Гунаратана Хенепола.Данная книга — краткий и ясный комментарий Бханте Гунаратаны к «Гиримананда-сутте», учению Будды о десяти восприятиях.
Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики — полному и окончательному освобождению от страданий, но и относительной цели исцеления от болезней.
+ 0 -

Простыми словами о внимательности. Гунаратана Хенепола.

Книга Простыми словами о внимательности. Гунаратана Хенепола.«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь.
Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем.
Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.
+ 0 -
  • Яндекс.Метрика