Цель этой книги – обучить искусству, которое поможет Вам испытывать осознанные сновидения, т.е. сновидения, в которых Вы осознаете, что Вы спите. Существование осознанных сновидений научно доказано.
В этой книге вам предлагается не набор разрозненных техник, а целостный многократно выверенный реальной практикой подход. То есть целью написания книги не было перечисление вариантов техник и методик, поэтому она не очень объёмная. На самом деле людям (и особенно новичкам) нужна не возможность выбора из того, что они часто не понимают, а эффективность. Поэтому вам почти не предлагается в этой книге попробовать на выбор сделать то, или попробовать сделать это. Весь текст книги является описанием единой системной практики.
Книга "Первые врата" продолжает серию "Хакеры Сновидений" - публикаций российской группы исследователей, несколько десятилетий хранивших в тайне суть своих разысканий.
В статье кратко и очень доступно изложена методика наработки техники Управляемого Сна. Методика мягкая и совершенно безопасная, но будет полезна как начинающим, так и более опытным «путешественникам» в мире Сновидений.
Пробуждение Мерилин Тюннешенд началось в 1992 году серией сновидений о мире древних Майя, где она боролась за то, чтобы ценой собственной жизни сублимировать кровавый жертвенный элемент, присутствующий во всех процессах трансформации. Обнаружив, что больна СПИДом, она возвращается в Мексику, на место своего обучения, чтобы пройти ритуал «исцеляющего сновидения».
Книга содержит упражнения по управлению сном, ориентированию в мире сновидений, восстанавлению в памяти объектов сновидений.Вашему вниманию предлагается несколько упpажнений, pазpаботанных с пpименением дpевнего искусства мнемоники (искусства pазвития памяти).
Автор описывает два вида измененных состояний сознания — осознанное сновидение и внетелесный опыт.
Изложены новейшие достижения психологии в области исследования и толкования сновидений. Представлены основные сведения о периодах и фазах естественного сна, о тех образах и способах, с помощью которых формируются сюжеты сновидений.Подробно рассмотрены способы выражения черт личности и ее познавательных способностей, подсознательной интуиции и творчества.
Человек часто задается вопросами: откуда он и для чего живет, как стать счастливее, как научиться изменяться и изменять окружающий мир? Благодаря этой книге вы узнаете, что такое: переворот мира в собственном сознании; достижение намерения и изменение с его помощью внутреннего и внешнего миров; обретение личной силы и умение осознавать себя во сне.
Ночь вбирает в себя свет, и он гаснет. Мы сливаемся с тьмой, опускаем веки и запираемся внутри себя. В теле все уравновешивается, и поэтому приходит покой — мы засыпаем.
