Осознанные сновидения

Жизнь - всего лишь сон. Харари Кейт.

Книга Жизнь - всего лишь сон. Харари Кейт.  Проводя собственные исследования, мы основывали нашу версию ясных снов на технике, известной под названием "бодрствующее расслабление", при которой тело все более и более расслабляется, а сознание продолжает бодрствовать. Описанные в книге упражнения научат вас примеять бодрствующее расслабление для усиления ваших мысленных образов до той степени, пока они не перейдут в осознанный сон. Поскольку вы все время будете сознавать, что с вами происходит, состояние высокой ясности снабдит вас даже более высокой степенью контроля, чем вы имеете в ясном сне - сне, в котором вы сознаете, что спите, находясь в состоянии "быстрого сна". Как только вы научитесь входить в состояние высокой ясности, то получите возможность и способность изменять настроение сна, его обстановку, и глубже проникнете в символы и ощущения, населяющие ваше подсознание.
+ 0 -

Осознанное сновидение: парадокс сознания во время сна. Грин Цилия.

Книга Осознанное сновидение парадокс сознания во время сна. Грин Цилия.  Селия Грин - директор Института Психофизических Исследований (Оксфорд), автор нескольких книг, включая «Осознанные сновидения» (1968) и «Внетелесные переживания» (1968). Чарльз Маккрири - научный сотрудник того же института.
Авторы весьма обстоятельно рассматривают явление осознанного сновидения в свете всех накопившихся на момент написания книги научных данных в этой области.
Книга изобилует множеством примеров, отличается многообразием затрагиваемых вопросов, причём, авторы не дают на них однозначных ответов, но приводят и предлагают различные гипотезы, указывая при этом на возможные направления исследования.
+ 0 -

Сновидения. Гарфилд Патриция.

Книга Сновидения. Гарфилд Патриция.  Около двадцати процентов времени сна вы пребываете в сновидении. Предлагаемая книга поможет вам использовать эту важную часть вашей жизни каждую ночь. Используя простую и понятную технику творческого сна, вы обретете возможность контролировать и управлять своими сновидениями, получить из них различные знания. Начав с первой же ночи, вы будете расширять жизненные границы вашего бытия, превращая ваши сны в дневную реальность.
+ 0 -

Самоучитель по толкованию снов. Врублевская Г.В.

Книга Самоучитель по толкованию снов. Врублевская Г.В.  В данной книге обобщен многолетний опыт работы автора со сновидениями. Методы толкования проиллюстрированы конкретными примерами (более 100 сновидений различных людей). Значительную часть книги занимает современный сонник, в котором сопоставлены психологический и народный подходы к толкованию образов сна.
Материал о «ритуалах», то есть о некоторых условных действиях, помогающих людям справляться с текущими проблемами, отраженными во сне.
+ 0 -

Семь измерений. Искусство управления осознанием. Селенсия.

Книга Семь измерений. Искусство управления осознанием. Селенсия.  Спустя несколько лет практики контролируемых сновидений, я обнаружила, что путешествовать возможно не только в глубины текущего видения, но и вверх-вниз по уровням восприятия, так называемым измерениям.
Когда-то я считала, что существует бесконечное множество миров. Но нет. Их семь. Это реальные большие миры, содержащие свои собственные виды энергий. Каждое осознанное существо имеет возможность настроиться на восприятие того или иного уровня (мира), помимо «родного». В случае с людьми, этого обычно не происходит. Ведь, покинув свой мир, человек утрачивает ряд настроек, присущих исключительно его измерению, что разрушает целостность восприятия.
+ 0 -

Сновидение в бодрствовании. Минделл Арнольд.

Книга Сновидение в бодрствовании. Минделл Арнольд.  Эта книга посвящена тому, чтобы научить вас жить, воспринимая силу Сновидения. Мы вместе пустимся в это путешествие, исследуя территорию, где шаманизм пересекает границы физики, где сны становятся телесными переживаниями, и где повседневная жизнь сливается с бессмертием.
Моя цель состоит не в том, чтобы лишь время от времени замечать Сновидение, а в развитии постоянного осознания мира снов. С помощью нового метода, который я назвал 24-часовым Осознаваемым Сновидением, мы будем учиться проходить через реальность повседневной жизни за ее пределы, исследуя мир целительства, прорицания и бессмертия.
+ 0 -

Реальность снов. Сильверторн Д., Овердеф Д.

Книга Реальность снов. Сильверторн Д., Овердеф Д.  Сны могут изменить нашу жизнь, независимо от того, признаем мы это или нет.
Цель этой книги состоит в том, чтобы показать вам, как использовать сны для соединения с самими собой, чтобы реальность, в которой вы живете имела смысл.
+ 0 -

Сновиденный практикум Равенны. Ступень 3. Балабан А.

Книга Сновиденный практикум Равенны. Ступень 3. Балабан А.  В 2005 году Равенна продолжила свой семинар. Перед вами 3-я ступень легендарного практикума по контролируемым сновидениям.
«Задания практикума могут показаться кому-то из вас невыполнимыми. Это основное препятствие - трудность поверить в свои уникальные возможности. На самом деле предлагаемые упражнения легкие. Плюс к этому я окажу вам поддержку. Просто относитесь к заданиям с легкостью. Все вы - прекрасные сновидящие. Ваш сновиденный опыт исчисляется вашим возрастом. Наши тела умеют многое. Сейчас нам необходимо решить пару проблем с разумом, убедить его, заинтересовать практикой, и результат будет обеспечен. До встречи на тропах сновидений. Равенна».
+ 0 -

Всемирная Книга сновидений. Раскрытие тайн снов. Блустоун Сарвананда.

Книга Всемирная Книга сновидений. Раскрытие тайн снов. Блустоун Сарвананда.  Сновидения помогают нам понять себя, активизировать творческие способности, преодолеть страхи, истолковать события жизни, исцелить тело и душу. В своих исследованиях автор использует колоссальный опыт и знания в области сновидений, накопленные в самых разных культурах мира.
Блустоун не согласен с распространенным мнением, что состояния бодрствования и сновидения существуют независимо друг от друга. Наоборот, он считает, что оба вида сознания дополняют друг друга, позволяя нам становиться целостными личностями.
В книге приводятся упражнения на тему «Исследование сновидений», притчи и истории из жизни автора.
+ 0 -

Мистическая работа со снами. Практики самопознания. Жуковец Руслан.

Книга Мистическая работа со снами. Практики самопознания. Жуковец Руслан.  Мир сновидений настолько разнообразен и невероятен, что это позволяет строить массу теорий насчёт того, откуда берутся сны и что является их источником.
Познание себя, своей природы и своего предназначения в мире недостижимо без самоисследования. Духовная трансформация не случается с теми, кто её не ищет. Эта книга расскажет о практиках, очищающих, развивающих и приводящих к Богу. К Его Истине, к Его Свету, к тому, чтобы потерять себя и обрести переживание Вечного, Любящего и Милосердного.
+ 0 -
  • Яндекс.Метрика