Медитация

Чудеса практической медитации. Андреев Ю.А.

Книга Чудеса практической медитации. Андреев Ю.А.В книге человек рассматривается как уникальная система приемо-передающих информационных устройств. Последовательная настройка их в резонанс с фундаментальными закономерностями Земли и Неба, предлагаемая автором, ведет к оздоровлению, омоложению, саморегуляции организма, раскрытию огромного внутреннего потенциала человека и даже пересозданию судьбы.
Медитативный бег, солнечное дыхание, работа с маятником, создание оберегов и многие другие практики, представленные в книге, способствуют полноценному решению задач исцеления и самореализации.
+ 0 -

Руководство по медитации при ходьбе. Хан Тит Нат.

Книга Руководство по медитации при ходьбе. Хан Тит Нат.Медитация при ходьбе стала особой практикой во вьетнамском буддизме.
Своими корнями она уходит в принцип памятования Тхеравады, также в традиции Махаяны рекомендована ходьба между периодами медитации. В данной книге автор подробно рассматривает эту практику.
+ 0 -

Ясный ум. Медитация и фитнес для разума. Леви Джоэл и Мишель.

Книга Ясный ум. Медитация и фитнес для разума. Леви Джоэл и Мишель.Книгу «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума» можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности.
Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию.
Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!
+ 0 -

Донести учение живым. Тартанг Тулку.

Книга Донести учение живым. Тартанг Тулку.Так как мы уже наделены умом и телом, то наше собственное естественное бытие есть медитация.
Это одна из важнейших истин, которую мы можем открыть для себя. В начале мы лишь указываем на нее с помощью слов, но когда отодвинем в сторону все свои фиксированные паттерны, восприятия и манеру поведения, то обнаруживаем, что наше бытие уже есть. Когда пчелы собирают с цветов нектар, они не повреждают цветка. Так и мы оставляем за собой наши концепции, эмоции и идеи — и прежде всего наше эго и образ себя — просто используем их энергию, чтобы стать медитацией.
+ 0 -

Медитация Сатипаттхана Випассана. Махаси Саядо.

Книга Медитация Сатипаттхана Випассана. Махаси Саядо.Не надо доказывать, что никому не нравится страдать и каждый стремится к счастью.
В нашем мире люди делают все возможное, чтобы предотвратить и облегчить страдания, и наслаждаться счастьем. Тем не менее их усилия в основном направлены на физическое благополучие с помощью материальных средств. Счастье в конечном счете зависит от позиции ума, и все же лишь немногие по-настоящему задумываются о развитии ума, а еще меньше людей серьезно практикуют тренировку ума.
+ 0 -

Дао медитации, или Пылающие сердца. Волински Стефен.

Книга Дао медитации, или Пылающие сердца. Волински Стефен.В этой книге доктор Стефен Волински, один из основателей Института квантовой психологии, предлагает воспринимать наш опыт, переживания, мысли, чувства как формы энергии, или сознания.

Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и спокойствию.
+ 0 -

Утешитель. Сидоров В.М.

Книга Утешитель. Сидоров В.М.В книге медитаций Валентина Сидорова раскрываются аспекты Космического Учения Эпохи Святого Духа.
Она продолжает и развивает темы, обозначенные в предыдущих книгах автора: «Знаки Христа» и «Страна Параклета».
+ 0 -

Путь к самопознанию человека в восьми медитациях. Штейнер Рудольф.

Путь к самопознанию человека в восьми медитациях. Штейнер Рудольф.Когда душа через чувства и через их представления отдается явлениям внешнего мира, то она не может, при истинном обращении мысли на себя, сказать, что она воспринимает эти явления или что она переживает вещи внешнего мира. Ибо, в действительности, во время отдачи себя внешнему миру она о себе не знает ничего. Солнечный свет, в многообразии цветовых явлений разливающийся от вещей в пространстве, он в сущности изживает себя в душе.
Радуется ли душа какому-нибудь событию, в мгновение радования она сама - радость, поскольку она знает о том. Радость изживает себя в ней. Душа и ее переживание мира - одно: она переживает себя не как нечто, что радуется, восхищается, наслаждается или страшится.
+ 0 -

Чувственная Медитация. Раэль.

Книга Чувственная Медитация. Раэль.Чтобы открыть наши умы к будущему и осознать свой настоящий потенциал, мы должны всецело пробудить наши тела к наслаждению всеми нашими чувствами.
Помогая нам глубже наслаждаться цветами, вкусовыми оттенками, запахами и прикосновениями, развивая в нас способность ставить под вопрос и устранять противоречия, ханжество, табу и сковывающие ум иллюзии нашей культуры, этот дар Чувственной Медитации от Элохимов Человечеству позволяет нам достичь гармонии с бесконечной природой всего сущего, достичь экстаз бытия и космический оргазм сознания.
+ 0 -

Стадии медитации. Советы царю. Камалашила.

Книга Стадии медитации. Советы царю. Камалашила.Камалашила, ученик великого буддийского ученого Шантаракшиты, был приглашен в Тибет для продолжения дела его наставника по распространению Дхармы.
По просьбе царя Трисонг Децена Камалашила написал представленный здесь трактат «Стадии медитации». Он посвящен теоретическому обоснованию и описанию последовательного пути духовного совершенствования в противовес широко распространенной тогда идее о бесполезности методов и возможности мгновенного достижения состояния Будды.
+ 0 -
  • Яндекс.Метрика